Η λύση
Αυτή η απίστευτα αποτελεσματική υπνωτική σκόνη αποτελείται μόνο από ζάχαρη και αλάτι, αλλά παρά την απλή της σύνθεση έχει φανταστικά αποτελέσματα. Και τα δύο συστατικά βοηθούν στον έλεγχο των ορμονών του στρες και εξυπηρετούν σαν φορτιστές των κυττάρων. Επίσης, βοηθούν στον έλεγχο της ενέργειας του σώματος αλλά και στην αναπνοή. Η ζάχαρη επίσης στέλνει ένα σήμα στο σώμα να σταματήσει να σχηματίζει περισσότερες ορμόνες του στρες, ενώ το αλάτι παρακολουθεί τα επίπεδα της αδρεναλίνης σας. Με αυτά τα συστατικά μπορείτε να φτιάξετε την δική σας υπνωτική σκόνη:
- 2 κουταλιές του γλυκού αγνό ροζ αλάτι από τα Ιμαλάια
- 2 κουταλιές του γλυκού βιολογική μαύρη ζάχαρη
- 5 κουταλιές της σούπας μέλι
Αναμείξτε όλα τα συστατικά σε μια πλαστική τσάντα και ανακινείστε τα καλά για να σχηματίσετε μια ομοιογενή μάζα. Βάλτε μια κουταλιά της σούπας κάτω από την γλώσσα σας πριν πάτε για ύπνο ή όταν ξυπνήσετε την νύχτα. Αφήστε το να λιώσει και να καταλήξει στο αίμα σας. Αυτό ήταν! Θα μείνετε έκπληκτοι από τα αποτελέσματα.
Σελίδα 2 από 2
Θέλετε να αποθηκεύσετε αυτό το άρθρο για αργότερα; Κάντε το Pin στο Pinterest.