Καφέ Μπανάνες
Ιαπωνική έρευνα έχει αποδείξει ότι οι ώριμες μπανάνες περιέχουν πολύ περισσότερα αντιοξειδωτικά από τις πράσινες. Όταν μια μπανάνα έχει πολλές καφέ φακίδες, είναι πιο υγιεινή από τις πράσινες ή τις ανοιχτές κίτρινες μπανάνες. Όσο περισσότερες καφέ κηλίδες, τόσο καλύτερη για την υγεία σας. Οι μπανάνες με καφετιές κηλίδες είναι επίσης πιο γλυκές από τις ανοιχτόχρωμες παραλλαγές και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημά σας.
Κύτταρα
Ripe bananas are full of antioxidants. These antioxidants can protect your cells from being damaged and protect you against all kinds of diseases and afflictions. They also give your immune system a boost.
Κύτταρα
Οι ώριμες μπανάνες είναι γεμάτες αντιοξειδωτικά. Αυτά τα αντιοξειδωτικά μπορούν να προστατεύσουν τα κύτταρά σας από τη βλάβη και να σας προστατεύσουν από διάφορες ασθένειες και πάθη. Επιπλέον, δίνουν ώθηση στο ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Καρδιακή καούρα
Οι ώριμες μπανάνες μπορούν να εξουδετερώσουν το οξύ, πράγμα που σημαίνει ότι θα ηρεμήσουν τις καούρες σας. Οι μπανάνες θα επενδύσουν και θα προστατεύσουν το στομάχι, προστατεύοντάς σας από το οξύ και τις καούρες.
Καρκίνος
Υπάρχουν πολλές έρευνες για τον παράγοντα νέκρωσης όγκων στις ώριμες μπανάνες. Αυτός ο παράγοντας μπορεί να εξουδετερώσει ανώμαλα και καρκινικά κύτταρα.
Καρδιακή Υγεία
Οι ώριμες μπανάνες μπορούν να εξουδετερώσουν το οξύ στο στομάχι, καταπραΰνοντας τις καούρες. Παράλληλα, μπορούν να προστατεύσουν το στομάχι σας από το οξύ και τις καούρες.
Δεν θα πετάξουμε ποτέ ξανά στη ζωή μας μπανάνες με στίγματα! Τι κάνετε συνήθως με τις μπανάνες που έχουν γίνει καφέ;
Σελίδα 2/2
Πηγή: Πηγή: India Today | Εικόνα: Pixabay